Fare il pieno di vitamine già dal mattino è un'ottima abitudine, così come dedicarsi del tempo, delle coccole anche nella frenesia della vita contemporanea.
Questa ricetta è ispirata ai piccoli grandi agi.
Mandarini
Spinaci freschi
Pere
Zenzero
Carote
Lavare gli spinaci e le pere, sbucciare zenzero e mandarini, grattare le carote, mettere nell'estrattore e gustare l'estratto.
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