Azuki rossi con
shoyu e gomasio
Dedicare del
tempo a sé stessi ogni giorno, coccolandosi con qualche gesto amorevole nei propri
confronti, ad esempio una bella tisana, leggere un libro, mettersi la crema
dopo la doccia, fare qualche esercizio di yoga, ginnastica dolce, meditazione,
ridere etc. è un buon modo per vivere in armonia anche con gli altri e per
creare un’atmosfera hygge.
Questa ricetta è
ispirata alle società che hanno fatto dell’armonia e della gentilezza un modo
di vivere.
Azuki rossi
Acqua
Shoyu
Gomasio
integrale
Olio
extravergine di oliva
Lessare gli azuki
dopo averli fatti rinvenire in acqua, scolarli, farli intiepidire, condire con poco
shoyu, gomasio, e olio extravergine di oliva.
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