mercoledì 22 agosto 2018

Insalatona con riso integrale e pesche tabacchiera



Insalatona con riso integrale e pesche tabacchiera

La ratio delle leggi nei Paesi democratici dovrebbe essere quella di tutelare i più deboli contro i soprusi di coloro che sono più forti o che agiscono con arroganza ma è molto difficile mantenere l’equilibrio tra protezione degli interessi generali e quelli particolari senza incappare in qualche nodo che mette a repentaglio l’essenza stessa della democrazia. Per tale motivo è particolarmente importante che la classe politica sappia agire consapevolmente e in buona fede. La resistenza della cittadinanza, altrimenti, diviene vitale all’esistenza stessa della democrazia e alla tutela di quei diritti tanto faticosamente conquistati nel tempo.
Questa ricetta è ispirata ai partigiani italiani.

Riso integrale
Acqua
Sale iodato
Primosale
Pesche tabacchiera
Fette integrali Gentilini
Lattuga
Soia già lessata
Aceto balsamico di Modena
Semi misti
Olio extravergine di oliva

Lessare il riso, scolarlo se necessario, lavare la lattuga, spezzettarla con le mani così che sia facile inforchettarla, sbucciare le pesche, tagliarle a pezzetti, sciacquare la soia dalla naturale gelatina, spezzettare le fette Gentilini a mo’ di crostino, condire con sale, olio e, se piace, qualche goccia di aceto balsamico.

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