martedì 26 maggio 2020

Infornata di verdure con zucca


Infornata di verdure con zucca

L’abitudine alla libertà, come scriveva Mazzini, è un lungo esercizio di responsabilità individuale e civile.
Questa ricetta è ispirata alla libertà.

Verza viola
Zucca
Cicoria
Olio extravergine di oliva
Semi di finocchio
Cipolla
Aglio
Vino bianco Chianti, poco
Sale integrale
Zenzero fresco
Curcuma fresca
Timo
Menta

Lavare gli ortaggi, tagliarli, porli in una teglia con olio, sale, menta, timo, zenzero, curcuma, semi di finocchio, un goccio di vino, coprire con il coperchio, infornare in forno caldo a circa 180°C per il tempo necessario alla cottura.


Nessun commento:

Posta un commento